Специалисты Ямальского центра медицинской профилактики подготовили для пациентов, перенесших коронавирусную инфекцию, памятки по дыхательной гимнастике.
Их опубликовали 29 июля во «ВКонтакте» в группе «Ямал — территория здоровья».
Инфекция оказывает разрушающее действие на легочную ткань и сердечно-сосудистую систему. Если болезнь протекала в легкой форме и проявилась только отсутствием вкуса, обоняния и слабостью, полное восстановление организма займет примерно два-три месяца. Но этот процесс можно ускорить, если заниматься дыхательной гимнастикой. Она улучшит вентиляцию легких и поможет скорее выздороветь.