МБУ ДО Центр внешкольной работы

Руководитель: Трофименко Сергей Иванович

Программа «Туристический маунтинбайк»

Программа рассчитана на три года обучения для обучающихся от 10 до 18 лет. Наполняемость групп до 15 человек в группе.

Запись в секцию осуществляется в начале учебного года при добровольном желании ребенка, имеющего медицинский допуск к занятиям, и с согласия родителей.

Режим занятий: Продолжительность занятия – 2-3 часа. Периодичность в неделю – 2-3 раза. Количество часов в неделю – 6 часов. Количество часов в год – 204 часа в первом году обучения, 2-й и последующие года по 216 часов в год.

В морозную погоду занятия проводятся в спортивном зале по ОФП (общей физической подготовке), с применением имитационных упражнений, выполняемых на месте и в движении, с использованием подвижных игр.

Цель программы – создать условия для развития двигательной активности обучающихся, путем вовлечения их в регулярные занятия по маунтинбайку

Задачи программы:

Обучающие:

• Способствовать познавательной активности по изучению основам техники передвижения на велосипеде;
• Способствовать формированию умения умело, использовать рельеф местности при передвижении на велосипеде;
• Способствовать формированию навыков по использованию полученные знания и умения для самостоятельных занятий (наука быть здоровым);
• Способствовать формированию знаний по спортивной терминологии.

Развивающие:

• развивать природный потенциал каждого ребенка;
• развивать мотивацию и положительное отношение ребенка к занятиям;
• развивать двигательные качества (выносливость, быстроту, ловкость, силу, координацию движений);
• способствовать укреплению здоровья, закаливанию организма и устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды.

Воспитательные:

• воспитывать трудолюбие, сознательную дисциплину, внимание, настойчивость и волевые качества;
• воспитывать сознательный интерес к занятиям спортом;
• воспитывать стремление к здоровому образу жизни;
• воспитывать патриотизм и любовь к родному городу;
• воспитывать духовно–нравственные качества поведения в коллективе.

Занятия туристическим маутинбайком проводятся круглогодично как на свежем воздухе, так и на загородных базах.

Индивидуальная программа для одаренных «Туристический дуанхил»

Дополнительная общеразвивающая программа «Туристический дуан-хил» содержит современные научно обоснованные рекомендации по построению, содержанию и организации подготовки велосипедистов.

Срок реализации:программа рассчитана на один год. Количество часов в год – 68 часов.

Режим занятий: Продолжительность занятия – 1 час. Периодичность в неделю – 2 раза. Количество часов в неделю – 2 часа.

Цель программы – Формирование у обучающихся основ профессионального вождения байка, знаний и умений через самостоятельную практическую деятельность техническо-спортивных видах спорта, способностей не попадать в критические ситуации, а попадая научится выходить из них с наименьшими потерями.

Формирования у обучающихся, здорового образа жизни путем привития нравственно этических норм общения, осознания ценности занятия спортом и соблюдении личной гигиены, санитарии, медицины и правил техники безопасности.

Задачи программы:

Обучающие:

• Способствовать познавательной активности по изучению основам техники передвижения на велосипеде;
• Способствовать формированию умения умело, использовать рельеф местности при передвижении на велосипеде;
• Способствовать формированию навыков по использованию полученные знания и умения для самостоятельных занятий (наука быть здоровым);
• Обучить предотвращать возможный будущий конфликт на дороге на начальной стадии.
• Создать у подростков основу системы технических знаний, необходимых для управления байком в экстремальных условиях.
• Обучить безопасному вождению так, чтобы максимально избежать любых возможных аварийных ситуаций.
• Обучить основам охраны труда.
• Способствовать формированию знаний по спортивной терминологии.

Развивающие:

• развивать природный потенциал каждого ребенка;
• развивать способность действовать адекватно при движении на высокой скорости.
• развивать двигательные качества (выносливость, быстроту, ловкость, силу, координацию движений);
• развивать способности полностью контролировать свои психомоторные реакции.
• Развивать способность предсказывать как поведет байк в критических ситуациях.
• способствовать укреплению здоровья, закаливанию организма и устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды.

Воспитательные:

• воспитывать трудолюбие, сознательную дисциплину, внимание, настойчивость и волевые качества;
• воспитывать способность к логическому мышлению.
• воспитывать стремление к здоровому образу жизни;
• воспитывать патриотизм и любовь к родному городу;
• воспитывать духовно–нравственные качества поведения в коллективе.